Breaking News

સવારે ઉઠીને તરતજ પી લો આ ખાસ પાણી, મૃત્યુ સુધી નહીં પડી શકો બીમાર, હંમેશા રહેશો જુવાન…

દોસ્તો આજના આ લેખમાં અમે તમને તુલસીના પાણીના ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તુલસીનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

સામાન્ય રીતે આપણા હિન્દુ ધર્મમાં તુલસીને ધાર્મિક વસ્તુઓ સાથે જોડવામાં આવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે તમને ઘણા રોગોથી પણ દૂર રાખી શકે છે. તુલસીનું સેવન માત્ર શરદી અને ઉધરસમાં જ નહીં, પણ પાચનની સમસ્યાઓમાં પણ રાહત આપે છે.

જાણીતા આયુર્વેદ ડોક્ટર અબરાર મુલ્તાની કહે છે કે તુલસીના પાનનું દરરોજ સેવન શરીરને ડિટોક્સ કરે છે. આ સાથે તુલસી શરીરનું તાપમાન પણ નિયંત્રણમાં રાખે છે. આ સાથે તુલસીના પાનના સેવનથી વજન પણ ઓછું થાય છે તેમજ કોલેસ્ટ્રોલ વધતું નથી. જો તમે નિયમિત રીતે ખાલી પેટ તુલસીનું પાણી પીઓ છો, તો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ મજબૂત થઈ શકે છે.

ખાસ કરીને ચોમાસામાં હળદર અને તુલસીનો ઉકાળો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને ગળાની સમસ્યાને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ડોક્ટર અબરાર મુલ્તાની કહે છે કે જો તમને પેટ સંબંધિત કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો તુલસીનું પાણી પીવાથી તમે તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

પેટની સમસ્યાઓમાં આ રીતે તુલસીનો ઉપયોગ કરો  1. જો તમને પેટમાં એસિડિટી હોય તો દરરોજ 2 થી 3 તુલસીના પાન ચાવો.
2. તુલસીના પાન અને લીંબુના રસ સાથે નાળિયેરનું પાણી પીવાથી પેટના દુખાવામાં રાહત મળે છે. 3. ચા અથવા ઉકાળો સાથે તુલસી મિક્સ કરીને પીવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. 4. ભોજનમાં તુલસીનો રસ અને પાંદડાનો સમાવેશ કરવાથી રોગોને દૂર રાખી શકાય છે.

ખાલી પેટ પર તુલસીનું પાણી પીવાના ફાયદા
1. દરરોજ સવારે ખાલી પેટ તુલસીનું પાણી પીવાથી વાઇરલ ઇન્ફેક્શનને ઘણી હદે ટાળી શકાય છે. 2. જો તમને શરદી અને ગળામાં દુખાવો હોય તો તુલસીનું પાણી પીવાથી આરામ મળે છે. 3. જો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તુલસીનું પાણી પીવે છે તો તેનાથી સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે છે.

4. તુલસીના પાણીના સેવનથી શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થો નીકળી જાય છે. 5. તુલસીનું પાણી નિયમિત પીવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થાય છે. 6. તુલસીનું પાણી પીવાથી પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર રહે છે.

7. કબજિયાત અને ઝાડાની સમસ્યામાંથી પણ રાહત મેળવવા માટે તુલસીના પાણીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

About gujju

Check Also

આવતીકાલે રહેશે ભારત બંધ,વિપક્ષી પાર્ટીઓએ આપ્યું બંધને સમર્થન,જાણો શું શું રહેશે ખુલ્લું…

કેન્દ્રીય કૃષિ કાયદાઓ સામેના તેમના આંદોલનને વધુ મજબૂત બનાવવા માટે, ખેડૂતોના સંગઠનોએ આવતીકાલે એટલે કે …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *